Mitähän kaikkea hyvää tapahtuukaan, kun katsoo tarpeeksi kauas ja riittävän lähelle.
Olen Heli Väisänen, FM, luokan- ja musiikin opettaja, LCAF Certified Coach®, muutosvalmentaja sekä yrittäjä – hyvinvointialan moniottelija.
Tarjoan etä- sekä lähivalmennuspalveluitani yksityisasiakkaille, taiteilijoille, urheilijoille ja ryhmille sekä työyhteisöille julkisella ja yksityisellä sektorilla.
Kehitin hyvinvointivalmennusohjelman Toipumisen tiekartta henkilöille, joilla on elämänlaatua ja työkykyä heikentäviä oireita. Valmennusohjelmaani on käytetty mm. Hämeenlinnan ja Iisalmen kaupungin työntekijöiden työhyvinvoinnin kasvattamisessa. Teen yhteistyötä eri alojen ammattilaisten kanssa uudenlaisten palvelujen kehittämiseksi. Kehittämistyössä hyödynnetään valmennuksista saatuja kokemuksia.
Palvelufilosofiani pohjautuu tieteelliseen tutkimukseen, jossa ihminen nähdään biologisena, sosiaalisena, fyysisenä ja mentaalisena kokonaisuutena. Valmennusteni ydin löytyy stressin- ja tunteiden säätelytaidoista. Opettamani työkalut ovat selkeitä, käytännönläheisiä ja helposti omaan elämään sovellettavissa.
Nopein stressinsäätelykeinoni kestää 10 sekuntia. Sen omaksumiseen menee minuutti, mutta vaikutus vastaa teholtaan puolen tunnin rentoutumista.
Ota yhteyttä!
Löydät minut myös Facebookista ja Instagramista: