Mitä kaikkea hyvää voikaan tapahtua, kun uskaltaa katsoa tarpeeksi kauas ja riittävän lähelle.

 

Olen Heli Väisänen, FM, entinen opettaja, LCA Life Coach®, hyvinvointi- ja mentaalivalmentaja sekä yrittäjä – Jyväskylästä Helsinkiin muuttanut hyvinvointialan moniottelija.

Valmennan ja koulutan yksityisasiakkaita, ryhmiä, urheilijoita sekä työyhteisöjä ympäri Suomea.

Olen kehittänyt ryhmämuotoisen Hyvinvointivalmennuksen elämänlaatua ja työkykyä häiritsevistä oireista (kuten sisäilmaoireilu, krooninen kipu, suolisto-ongelmat, unettomuus, masennus, uupumus) kärsiville.  Valmennus pohjautuu kokemuksiin hankkeesta, jossa kehitin kuntouttavaa hyvinvointimallia sisäilmasta sairastuneille yhteistyössä Hengitysliiton kanssa.

Huhtikuusta 2018 olen valmentanut Hämeenlinnan kaupungin työntekijöitä. Teen yhteistyötä mm. Työterveyslaitoksen ja HUS:in lääkäreiden kanssa uudenlaisten  palveluiden kehittämiseksi. Kehittämistyössä hyödynnetään valmennuksista saatuja kokemuksia.

Lisäksi valmennan kokonaisia työyhteisöjä (Hämeenlinna, Iisalmi) ja pidän kursseja Valamon opistolla Heinävedellä.

Palvelufilosofiani pohjautuu tieteelliseen tutkimukseen, jossa ihminen nähdään kokonaisuutena. Opettamani menetelmät ovat selkeitä, käytännönläheisiä ja helposti omaan elämään sovellettavissa. Nopein stressinpoistokeinoni kestää 10 sekuntia, sen omaksumiseen menee minuutti, mutta vaikutus vastaa teholtaan puolen tunnin rentoutumista.

Ota yhteyttä!   

Löydät minut myös Facebookista:

https://www.facebook.com/helivaisanenvisiosi/

 

 

Rentous on paikka, jossa kaikki hyvät asiat tapahtuvat.